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Seleccionadora de Cacahuates de México S.A. de C.V.

BONDADES DEL CACAHUATE

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El cacahuate es un alimento sumamente nutritivo, como se muestra a continuación:

Aqui se muestra una tabla nutricional con los elementos que contiene el cacahuate seco y tostado:

INFORMACION NUTRICIONAL

1 onza de cacahuate seco y tostado

(28.35 gramos)

Calorías                                          166

Grasas                                              14   

Grasas saturadas                              2 

% Valor diario

Acido Fólico                                 10%

Calcio                                             2%

Cobre                                            10%

Fósforo                                         10%

Magnesio                                      12%

Niacina                                         19%

Potasio                                          10%

Riboflavina                                    2%

Vitamina B1                                   8%

Vitamina E                                   25%

Zinc                                                6%


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